恰逢五一劳动节，《现代快报》的小记者们欢聚临溪农庄，跟随庄主丁爱芳阿姨，下田劳动，体验有机生活。   

    在丁阿姨的介绍下，我认识了大棚里种的许多有机蔬菜：具有相当高营养价值的“地瓜叶，”一棵棵笔直挺立的“芦笋，”泛着暗红色光的“香椿，”密密麻麻酷似松针的“茴香”……平日里我经常吃的蔬菜，就这么生动地展现在我的面前，每一棵成熟的蔬菜背后，凝聚了农民们多少的汗水啊。

    因为整个农庄提倡有机、无公害种植，所以一畦畦田里疯长的杂草需要人工去除掉，接下来，丁阿姨组织我们进行了一场拔草比赛。开始了，我整个人下蹲着，左手拉一把，右手扯一手，听着那草根拔起清脆的咔嚓声好不痛快。可没过几分钟，我就觉得腰酸背疼了，尤其是初夏的太阳毒辣辣地照在脸上，小脸感觉生疼生疼的，汗水顺着额头一颗颗地往下滴，杂草也把我的腿刮得瘙痒不堪，粘乎乎的衣服紧紧地贴在身上。这一切都让我打起了退堂鼓。但是，看着队友们个个满脸通红，绝不松懈的样子，我犹豫了。

    眼前似乎出现了这样的场面：农田里，农民们正顶着酷暑，施肥、拔草、浇水……我受的这一点苦又算什么呢？我一连喝了几口水，看着伙伴们鼓励的眼神，又注入了能量，重新拔了起来。就这样，我们队率先把5个箩筐全部装满。

    当我亲手把自己拔的草喂给了小羊和羊妈妈时，真正感受到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背后的深意！同时，我也在心里暗暗地提醒自己：以后再也不能浪费粮食、再也不能挑食了。              

横林实验小学五(2)班 朱翊宁 指导老师 吴蓉梅